A reggeli habos kávémat nem tudom elképzelni valamilyen apró sütemény nélkül, nekem ez így együtt ad teljes élményt. Szeretem az újdonságokat, ezért mindig keresek,kutatok, próbálkozom, újítok. Mivel minden reggel kávézom, gyakran sütök kekszeket, így sokszor fogtok találkozni szárazabb tea és kávé…
A gyakorlott fogyókúrázók és életmódváltók mindig azt mondják, a legnagyobb buktató a csillapíthatatlan édesség utáni vágyuk. És mert bár több iparág is kiépült a diétázók igényeinek kiszolgálására, azért még továbbra is vannak kifogások, hogy miért ne intsünk búcsút a finomított szénhidrátoknak és…
Az ősz első hónapja bőségesen megajándékoz bennünket olyan zöldségekkel és gyümölcsökkel, melyek segítik csökkenteni a rák kialakulásának kockázatát. Magas antioxidáns és C-vitamin tartalmuknak köszönhetően erősítik immunrendszerünket, mely több más összetevő és szempont mellett egyrészről felelős a…